2026/05/18

体験レッスンに参加されたフラ未経験者様から印象的なご感想をいただきました。

「ゆっくりした動きなのに今朝はあちこち痛いです」
「自分でも笑ってしまうくらい動けなない」
「でも、とても楽しかった」
「クラス皆さんが優しくしてくださった」
「フラの奥深さを感じた」

体験レッスンに至る動機も様々です

「運動不足を解消したい」
「激しい運動は難しい」
「ジム通いは続かない」
「何か新しいことを始めたい」

入口は、本当に何でも良いと思っています。

ですが実際に体験レッスンの中へ入ってみると
多くの初心者の方が “フラの美しさ” に感動する一方で、同時に圧倒されてしまいます。

自分は全然動けない。
周りの皆さんは自然に踊っている。
こんなに出来ないなんて…。

ですが、そう感じるのは自然なことかもしれません。

ただ、レッスンで踊っている生徒さん達も、最初から理想に近い形で踊れていた訳ではありません。

レッスンで何度も繰り返し、
出来なかった時間を積み重ね、
少しずつ身体と心にフラが入っていき、
今現在の姿があります。

だから最初は、先に学んでいる方と比べなくて大丈夫！ということをハッキリと伝えたい。

「やってみたい」
「この時間を楽しいと思えた」
「フラを踊れるようになりたい」
「仲間と一緒に過ごしてみたい」

まずは、その気持ちが何より大切なのだと思います。

体験レッスンのたった90分で
「向いていないかも」「自分には無理かも」と判断してしまうのは、少しもったいないです。

踊るということ自体、日常生活の中ではあまり使わない感覚なのだと改めて実感します。

頭の中のイメージを身体で表現する。
音楽に合わせて動く。
感情を動きに乗せる。

実はとても難しいことです。

でも、だからこそ踊れるようになったら面白い!

最初は出来なくて当たり前。
むしろ、そこから始まるものだと思っています。

新しく始まるクラスでも、既存のクラスでも、結局大切な思考は同じです。

はじめは上手く踊れるかではなく、“続けながら楽しめるか” どうか。

フラは、1回の1レッスンで全てが分かるものではなく、
少しずつ身体と心で理解していくものなのだと、改めて感じています。

これからフラをはじめる初心者さんに一番伝えたいことです。

──[フラ体験会]───────

５月＆６月の60分体験会

　▶︎５月１９(火)19:30

　▶︎５月２６(火)19:30　

　▶︎６月２(火)19:30

　▶︎６月２３(火)19:30

　・６月３０(火)予備日

初心者さん

教室を移籍検討中の方向け

男性フラも体験可

(男性フラ専用クラス月・土曜19:00)

ククナオカラー東日本橋スタジオ

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「出来ない」から始まるのがフラです。まず“真似る”ことから始まります 東京都中央区東日本橋のフラダンス教室

「出来ない」から始まるのがフラです。まず“真似る”ことから始まります東京都中央区東日本橋のフラダンス教室